Voici les ateliers et les workshops que j’anime au cours de la saison 2018-2019
11ème forum de la santé de Noisy-Le-Grand
Thème: Se libérer des tensions – prendre conscience des mauvaises habitudes posturales, des tensions musculaires – comprendre de quelle manière elles se traduisent en tensions nerveuses – découvrir des pistes pour s’en libérer.
Dates: vendredi 12 octobre 2018
Horaire: 18h à 19h30
Lieu: Maison pour tous des Richardets, 17 avenue Gabriel-Péri à Noisy-Le-Grand
Intervenants: Bruno Bouquet: ostéopathe, Sylvie Guffon: naturopathe, Laetitia Baudoin: Technique Alexander
Tarifs: gratuit
Public: tout public
Renseignements et inscriptions: 06 51 17 27 67 ou 01 45 92 58 01 ou ressources.et.vous.pe@gmail.com
Les workshops de Corporis Fabrica:
Thème: Ateliers d’initiation à la technique Alexander pour les flûtistes: Vous prendrez conscience que le corps est le premier instrument du flûtiste et que s’il ne fonctionne pas correctement vous serez entraver dans votre performance technique et artistique. Vous découvrirez les principes et le fonctionnement de la technique Alexander. Vous verrez qu’elle permet d’être au maximum de son potentiel physique, mental et artistique quelles que soient les circonstances (entrainement, concert, concours, etc.)
Dates: Samedi 24 Novembre 2018
Horaires: 14h à 17h
Lieu: Corporis Fabrica – 10 rue Saint Nicolas 75012 Paris
Intervenante: Laetitia Baudoin
Tarifs: 50 euros
Public: flûtiste
Renseignements: 06 87 51 36 94 et sur Ateliers de technique Alexander pour les flûtistes
Inscriptions: cliquer sur ce lien
Les ateliers bien-être de “Ressources&Vous”:
Thème: Stress et tensions physiques: Prendre conscience des mauvaises habitudes posturales, des tensions physiques qu’elles génèrent et des tensions nerveuses qui les accompagnent. Découvrir des outils et des pistes qui permettent de mieux gérer le stress.
Dates: Samedi 01 décembre 2018
Horaire:13h15 à 15h
Lieu: Maison pour tous de La Varenne – rue de Verdun à Noisy-Le-Grand
Intervenants: Bruno Bouquet: ostéopathe, Laetitia Baudoin: technique Alexander
Tarifs: 13 euros
Public:adultes -adolescents
Renseignements et inscriptions: 06 51 17 27 67 ou ressources.et.vous.pe@gmail.com
Les workshops de Corporis Fabrica:
Thème: Ateliers d’initiation à la technique Alexander pour les flûtistes: Vous prendrez conscience que le corps est le premier instrument du flûtiste et que s’il ne fonctionne pas correctement vous serez entraver dans votre performance technique et artistique. Vous découvrirez les principes et le fonctionnement de la technique Alexander. Vous verrez qu’elle permet d’être au maximum de son potentiel physique et mental quelles que soient les circonstances (entrainement, concert, concours, etc.)
Dates: Samedi 2 Février 2019
Horaires: 14h à 17h
Lieu: Corporis Fabrica – 10 rue Saint Nicolas 75012 Paris
Intervenante: Laetitia Baudoin
Tarifs: 50 euros
Public: flûtiste
Renseignements: 06 87 51 36 94 ou sur Ateliers de technique Alexander pour les flûtistes
Inscriptions: 06 87 51 36 94
Semaine Zen de Vincennes:
Thème: Ateliers d’initiation à la technique Alexander pour les seniors: Découverte de la technique Alexander, ses principes et son fonctionnement. De quelle manière cette technique peut aider à vieillir dans de bonnes conditions, à préserver son intégrité physique à améliorer son équilibre postural, à gérer certaines maladies telles que Parkinson…
Dates: Lundi 18 Février 2019
Horaires: 14h30 – 16h30
Lieu: Espace Pierre Souweine – 70 rue de Fontenay – Vincennes
Intervenante: Laetitia Baudoin
Tarifs: gratuit
Public: Senior
Renseignements et inscriptions: 06 87 51 36 94 – laetitia@tekalex.com
Comments
Bonjour ,
J’ai 59 ans et je suis intéressée par votre séance d’initiation à la technique Alexander .
je souffre souvent du dos .
où cela se situe t’il exactement ? à l’intérieur du parc floral ? à quelle heure est t’il préférable de vous appeler au téléphone ?